_{10 dni z Jogą – Wstęp do Jogi.}

Sesje w zaciszu własnego domu, zarówno dl początkujących jak i średnio-zaawansowanych.

Emocje, są to nasz odpowiedzi na przeróżne bodźce ze świata zewnętrznego.

AROMATERAPIA W JODZE czyli zastosowanie olejków eterycznych na macie.

PRAKTYKA JOGI W PODRÓŻY

Własna praktyka jest rdzeniem jogi. Poniżej przedstawiamy kilka wskazówek, które mam nadzieję pomogą w stanięciu na macie w czasie podróży.

Aromaterapia na jesienną chandrę.

Jakie zapachy wybrać?

MIĘTOWO-CZEKOLADOWE KULKI MOCY z olejkem eterycznym z mięty

zobacz video 

Joga hormonalna w moim wydaniu, łączy znane od tysiącleci ćwiczenia asan-pozycji jogi oraz moc olejków eterycznych.

Słyszałaś gdzieś, coś  o olejkach eterycznych ale nie wiesz gdzie zacząć. Czytaj śmiało i napewno pod koniec lektury nakreśli Ci się piękny i aromatyczny temat aromaterapii. 

Zobacz video :-) 

Sztuka tworzenia zapachów.

Zdecydowałam, że samodzielnie stworzę markę, która będzie od podstaw sprawdzona, pewna, wegańska i promująca świat bez przemoc. Za to z MOCĄ świadomego wyboru, który jest w 100% naturalny, 0% chemii,  dba o planetę, jak i naszych najmniejszych przyjaciół.

Link do video live z Kasią  kliknij

Dobry sen to podstawa równowagi hormonalnej. Wiecie, że wieczorem zachodzi najwięcej procesów regeneracyjnych dlatego codziennie wykonuję wieczorne rytuały, które podpowiadają ciału że to już…czas na rewitalizację by rano obudzić się rześko i z mocą do działania.